Kipu päkiässä.
Päkiän alueen kipu voi johtua monesta eri syystä. Suuri osa päkiän alueen ongelmista johtuu poikittaiskaaren laskeutumisesta. Poikittaiskaari sijaitsee päkiässä muodostaen kaaren jalkaterän etuosassa. Nykyinen elämäntapa laiskistaa jalkaterää, aiheuttaen jalkaterälle ongelmia. Lihakset laiskistuu käytön puutteesta. Vaikka ihminen kävelee ja liikkuu aktiivisesti, niin nykyajan kengät tukevat jalkaa niin hyvin, ettei jalan tarvitse käyttää lihaksia, vaan ne surkastuvat helposti. Lihakset ja nivelsiteet eivät jaksa enään tukea jalkaa, vaan ne antavat periksi, jolloin poikittaiskaari laskeutuu ja päkiä leviää. Poikittaiskaaren laskeutuminen on usein syynä vaivasenluulle, hermopinteille ja vasaravarpaille. Kun poikittaiskaari laskeutuu, silloin tulee usein päkiän alle kovettumia ja erittäinkin kipeitä känsiä, jotka saattavat vaikeuttaa liikkumista. Jos ei pysty liikkumaan normaalisti, ja alkaa varomaan askeliaan, silloin kävely ei ole normaalia ja jalkoihin tulee kiputiloja. On hyvä tulla, heti kun ongelmia ilmenee, jalkojenhoidon ammattilaisen pakeille saamaan hoitoa. Jalkojenhoidossa poistetaan kipeät kovettumat ja känsät, niiden poistaminen on kivutonta. Saat samalla itsehoito- ohjeet mukaasi. Varaa pian aikasi jalkojenhoitoon.
